<\/p>\n
SU VIDA PUEDE CAMBIAR EN UN INSTANTE.<\/strong> Uno resbala cuando pierde pie, tropieza cuando se engancha el pie con algo y se cae cuando va al suelo de forma repentina. Los l\u00edquidos derramados, el hielo, la nieve, la lluvia, las alfombras sueltas, el abuso del alcohol y las escaleras de tijera son algunas de las causas m\u00e1s habituales de resbalones, tropiezos y ca\u00eddas. Adem\u00e1s, la mala iluminaci\u00f3n y el desorden pueden provocar lesiones como esguinces, distensiones, hematomas, golpes, fracturas, ara\u00f1azos y cortes. Estas lesiones, causadas por algo que podr\u00eda haberse evitado f\u00e1cilmente, pueden tardar semanas o meses en curarse y, en algunos casos, dejar a la persona con una discapacidad de por vida.<\/p>\n <\/p>\n MIRE, EVITE – ORDENE – LIMPIE – PIDA AYUDA<\/strong><\/p>\n Consejos para mantenerse a salvo<\/strong><\/p>\n – Si ve algo con lo que pueda resbalar o tropezar, ev\u00edtelo, rec\u00f3jalo y deje la zona segura.<\/p>\n – Limpie los l\u00edquidos derramados y cualquier cosa resbaladiza. Tenga cuidado con las superficies mojadas, sobre todo con las terrazas y los suelos de baldosa. Elija un calzado antideslizante adecuado.<\/p>\n – Tenga cuidado con las aceras irregulares y al subir o bajar del bordillo. <\/p>\n – Despeje pasillos, escaleras y vest\u00edbulos de cualquier cosa con la que se pueda tropezar, como cables, juguetes, ropa, cajas vac\u00edas y trastos innecesarios.<\/p>\n – Aseg\u00farese de que las alfombras queden bien planas, sin arrugas ni dobleces.<\/p>\n – Use el pasamanos al subir y bajar escalones y escaleras.<\/p>\n – Evite improvisar una escalera con una silla, un taburete, etc.<\/p>\n – Antes de usar cualquier escalera, de mano o de tijera, compruebe que queda completamente abierta.<\/p>\n – Compruebe que las extensiones de la escalera quedan bien bloqueadas y que las patas se apoyan en una superficie plana y no resbaladiza.<\/p>\n – Siempre que sea posible, pida a otra persona que sujete la escalera.<\/p>\n – Limpie cualquier resto resbaladizo de los pelda\u00f1os o las patas de la escalera antes de usarla. <\/p>\n – Si es posible, asegure la parte alta de la escalera para evitar que se deslice de lado.<\/p>\n – No supere el l\u00edmite de carga, que debe figurar indicado en la escalera.<\/p>\n – Si no se sostiene bien de pie o sufre mareos, no suba a una escalera: pida siempre a otra persona que haga el trabajo.<\/p>\n Facts<\/strong><\/p>\n Los resbalones, tropiezos y ca\u00eddas son causas frecuentes de lesiones en casa y en otros lugares.<\/p>\n <\/p>\n PIENSE PRIMERO – ACT\u00daE DESPU\u00c9S – MANT\u00c9NGASE SEGURO<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" YOUR LIFE CAN CHANGE IN A MOMENT. You can slip when…<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":38899,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[135],"tags":[],"class_list":["post-39117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-security-useful-information"],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39117"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39118,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39117\/revisions\/39118"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38899"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmgr.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}